今月のおすすめ

梅雨どきは水の代謝に気を付けましょう

 

入梅時は湿度が高くなり、身体から汗や尿などの水分が排出しにくくなりますので、水の代謝を助ける食べ物や飲み物がオススメ

●梅干し・梅酢・梅しそ

●腎を養う海藻

●胃・脾臓・膵臓やさしい甘味料

を積極的に取り入れれば、胃・脾臓・膵臓、そして腎臓の働きがよくなり、心もからだもグーンと調子がよくなります。

 


 

今月のオススメ|G-veggieマーケット
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売切
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